Régime hivernal

Pour commencer, il faut savoir quand commence l’hiver pour savoir à quoi correspond le régime hivernal.

Pour beaucoup d’entre nous, la fin du roc d’azur sonne l’arrivée des premières neiges et du père noël. Il y a donc plusieurs attitudes qui se manifestent chez nos membres dés le 15 octobre.

  • Raclette et bière jusqu’en mars.
  • Course à pied et/ou trail avec plus ou moins d’assiduité (à voir le site ASICS pour se programmer un bon plan de bataille et aussi le calendrier trail qui va bien)
  • Course de VTT sur plage. (Berck sur mer, De panne beach, etc etc)
  • repos total, on met les jambes dans la laine.
  • Stab 

Le régime hivernal permet aussi de se programmer les épreuves de l’année suivante. Roc ou pas Roc ? Forestière ou pas Forestière ? Beaucoup de VDF ou pas ? En voilà des bonnes questions….de toute façon on se retrouvera début Janvier à KEMMEL pour la première rando VTT de l’année.